Falta de energia será sinal de Malnutrição?

Falta de energia será sinal de Malnutrição?

30 Novembro, 2017

Pode ser…

O seu corpo tem necessidades energéticas diárias, mas se adota uma alimentação menos correta poderá existir um desequilíbrio alimentar, malnutrição.

A malnutrição é fruto de uma diminuição da ingestão alimentar (desnutrição) ou de um consumo excessivo (hipernutrição). Ambas as condições são o resultado de um desequilíbrio entre as necessidades corporais e o consumo de nutrientes essenciais.

A malnutrição poderá ter como consequências:

– Perda de peso
– Perda de massa magra
– Dificuldade na recuperação muscular ou mental
– Ou excesso de peso e obesidade

No Coimbralab Nutrição dispomos de programas de nutrição personalizados, de forma, a que possa conhecer as suas necessidades nutricionais diárias!

Saiba mais.

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